Les effets du neurofeedback

 

Les effets du neurofeedback sont durables ; il s’agit en outre d’une thérapie qui n’engendre pas d’effets secondaires et qui ne nécessite pas la prise de médicaments. La durée du programme d’entraînement est toujours déterminée en fonction de la courbe de progression du patient. Généralement après 15 séances, le patient aura appris à son cerveau à générer continuellement une activité bénéfique. Ce dernier aura alors durablement retrouvé un fonctionnement équilibré (autorégulation) et le patient pourra atteindre son véritable potentiel. Il constatera que :

  • ses symptômes ont diminué en fréquence et en intensité ou ont même disparu
  • il est plus calme et plus concentré
  • ses pensées sont plus claires et il est plus lucide qu’avant
  • il parvient naturellement à maintenir un bon niveau de concentration et ne se laisse plus distraire facilement
  • il parvient plus aisément à générer des émotions positives et à les maintenir
  • ses anciens programmes de stress négatif ont été remplacés par des programmes adaptés et bénéfiques
  • il a acquis un comportement souverain en situation de stress
  • il est plus motivé et plus persévérant tout en étant moins impulsif et moins indolent. Il lui arrive beaucoup plus rarement d’être épuisé.
  • il a développé une remarquable capacité à passer de manière flexible d’un état mental à un autre, par exemple de la concentration à la relaxation. C’est là une condition indispensable si l’on désire être créatif ou accomplir des performances de pointe
  • il est plus près de son être véritable
  • il a développé sa personnalité, acquis une meilleure estime de soi, une meilleure qualité de vie et a amélioré ses capacités intellectuelles et relationnelles.

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